公司开展“心灵启航,筑梦未来”老员工心理健康教育系列活动

2024年05月28日 10:10 赵岩 点击:[]

为深入推进学校心理健康教育工作,营造良好校园氛围,促进员工身心全面和谐健康发展,按照学校心理健康教育活动月的工作要求,计算机学院于5月6日至17日,开展以“心灵启航,筑梦未来”为主题的老员工心理健康教育系列活动。

拥抱校园,随“心”而行公司组织开展“疾风劲跑”员工素质拓展活动,通过员工团队合作与竞技挑战,旨在培养员工的团队协作能力、信任感及心理抗压能力,有助于互助学习,共同提高。

情绪导航,感“心”体验公司通过召开分年级、专业的班级心理联络员的座谈会,袒露心扉,如实反馈员工的生活、学习过程存在的情绪问题,及时关注思想动态,做到早发现、早干预,守住心理问题的最初一公里。

心灵驿站,连“心”沟通公司组织各年级员工参观体验心理中心,有序参观和体验了功能室项目,使员工明白心理健康的重要意义,培养心理健康意识,提升自我调节能力,促进自我身心全面健康发展。

心障排除,全“心”向前公司开展针对不同年级员工开展团体辅导活动,通过互动式的团体讨论和实践活动,帮助员工增强自我认知,学习有效的情绪管理和压力应对技巧,更好的适应大学学习生活。

此次心理健康教育月系列活动的开展,有效提高了计算机学院员工的心理健康知识与理念,培养员工珍视生命、热爱生活、积极向上的心理品质,营造积极向上、健康和谐的校园文化氛围。